Orvosi Portál. Betegség, A Tünetek, A Kezelés
Legfontosabb » Egészség » health-root felmérése: Sokan aggódnak az éjszakai látás

health-root felmérése: Sokan aggódnak az éjszakai látás

A health-root felhasználóinak alig 2000-ben végzett felmérése azt mutatja, hogy nagyszámú danit zavart az éjszaka.

Tények a tanulmányból

A mindennapi kihívások kihívást jelentenek

  • 61 százalék fáradt a nap folyamán (egy pontra illeszkedik: 23 százalék, részben illeszkedik: 38 százalék)

  • 45 százalék úgy találja, hogy negatívan befolyásolja életminőségüket (Pontszám: 11 százalék, részben illeszkedik: 34 százalék)

A társadalmi élet korlátozott

Azok közül, akik igennel válaszoltak, az éjszakai látás negatívan befolyásolja életminőségüket:

  • 34 százalék lemond a tevékenységről, amely egyébként szeretne részt venni (Pontszám: 8%, részben illeszkedik: 26%)

  • 27 százalék tartózkodik az utazástól - mind a magán-, mind a munkahelyi (Pontok egy ponttal: 7 százalék, részben illeszkedik: 20 százalék)

Sok embernek van munkahelyi problémája az éjszakai vizelés miatt

  • 34 százalékos tapasztalat, hogy a munka teljesítménye csökken (pontot egy ponttal: 7 százalék, részben illeszkedik: 27 százalék)

Azok közül, akik igennel válaszoltak, hogy a munka teljesítménye romlik:

  • 58 százalék bosszantotta (pontra vonatkozik: 16 százalék, részben illeszkedik: 42 százalék)

  • 56 százaléka úgy találja, hogy türelmük hátrányosan befolyásolja (Pontok egyezése: 14 százalék részben illeszkedik: 42 százalék)

  • 64 százalékos tapasztalat, hogy koncentrációjuk károsodott (Pont illik: 17 százalék, részben illeszkedik: 47 százalék)

  • 52 százalékos tapasztalat, hogy a memóriájuk csökken (egy pontra illeszkedik: 18 százalék, részben illeszkedik: 34 százalék)

Forrás:

Hirdetés (lent olvasható)

A tanulmányról

  • Összesen 1952 dánok, akik szenvednek éjszakai vizelés, reagált az health-root felmérést a betegség hatását van rájuk

  • A válaszokat 2017. március 3. és október 26. között gyűjtötték össze

  • A -ról még lehet válaszolni a kérdőívre vonatkozóan

Röviden a nycturia és az alvásról

Mi az a nykturia?

Nykturizmus a latin kifejezés, hogy egy vagy több alkalommal ébredsz éjjel, hogy pisilni és aludni mind előtt, mind után

Hány dance van nykturia?

  • 50 év feletti dánok fele vészhelyzetben van

  • A probléma az életkorral növekszik, így a 65 évig tartó nuchurizmus akár 70 százaléka is szenved

  • Nykturiában a férfiak és a nők között ugyanolyan gyakoriak.

Mit jelent a nykturizmus az egészségre nézve?

  • Nykturia az egyik leggyakoribb oka a megszakított alvásnak.

  • Az éjszakai alvás zavarai csökkentett életminőséghez vezethetnek a fáradtság és a depresszió szempontjából

  • A fáradtság koncentrációs problémákhoz vezethet és növelheti a balesetek kockázatát

  • Az időskorúak esetében a nykturia jelentõs kockázatot jelent az eséses sérülésekkel kapcsolatban

  • Az alvászavarok rosszabb egészséget is okozhatnak, például a vércukor-egyensúly és az immunrendszer befolyásolása révén

  • Súlyos esetekben az alvászavarok összefüggésben lehetnek a cukorbetegséggel és a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel

Mit tehetsz az alvásodért?

  • Korlátozza a folyadékbevitelt 19:00 után

  • A fizikai aktivitás javíthatja az alvást - elkerülheti az ébrenlét előtt végzett gyakorlást

  • Fontolja meg, hogy a stressz vagy a zavarok szerepet játszanak-e

Ha zavarja nattetisning, gyanítom, hogy lehet, hogy egy betegség mögött, vagy hirtelen tapasztalható jelentős változás, mint a normál minta, érdemes beszélgetni egy orvos róla. Felkészülhet a -nál elérhető folyadék- és vizelési menetrend kitöltésével.

Hirdetés (lent olvasható)

Meg lehet-e kezelni az nycturiát?

A emerctus kezelésére számos lehetőség van. Az első lépés az ok megtalálása. Ezután a kezelés mindent tartalmazhat az életmódbeli változásoktól a hólyagképzésig és a különféle gyógymódokig.

Milyen okok vannak a nykturiára?

Lehet, hogy több magyarázata van, hogy éjszakára pisilni kell:

  • Csökkentett húgyhólyag kapacitás -, hogy adja a vizelési ingert nappal és éjszaka egyaránt, például azért. Hiperaktív hólyag, életkorral kapcsolatos csökkent húgyhólyag rugalmasságát, képtelen megszabadulni az összes víz vagy hólyaggyulladás

  • Általában fokozott vizelettermelés - például azért, mert sok folyadékot fogyaszt vagy bizonyos típusú diabétesz szenved

  • Növelt éjszakai vizeletgyártás - okcturia oka 10 esetből 8 esetben, például a következők miatt:
  • A vazopresszin hormon csökkentése. A vasopressin biztosítja, hogy a vesék kevesebb vizeletet termeljenek éjszaka, mint a nap folyamán.

  • Obstruktív alvási apnoe, amely nyomást gyakorol a mellkasra, ami a szívet kiváltja egy erősen diuretikus hormon

  • Folyadék akkumuláció a szívelégtelenséggel összefüggésben

  • Továbbá, nocturia lehet a jele más mögöttes betegségek, mint a rák a hólyag / prosztata és a betegségek a vesék.

Forrás: , , , , tanácsadó Mette Hornum Bing, stb

Hirdetés (lent olvasható)

Teszteld tudását a nycturia-ról

A oldalon a következőket teheti:

  • Tesztelje tudását és többet megtudjon a megjelenésről

  • Kérjen tanácsot arról, hogy az életmód és a szokások hogyan befolyásolhatják a megjelenést

  • Öltözz fel, hogy beszéljen orvosával a kellemetlenségről

  • Vegyen fel folyadékot és vizelési rendet

A health-root tájékoztató kampányairól

A Dánia legnagyobb egészségügyi honlapja 2 millióval. látogatások per hónapban. A folyamatosan a dánok egészségügyi és egészségügyi problémáira összpontosít. Korábbi információs kampányok szóltak:

  • Szív- és érrendszeri betegségek

  • Krónikus fájdalom

  • cukorbaj

  • asztma

  • COPD

  • HPV / Méhnyakrák

  • övsömör

A nykturi tájékoztató kampány a Ferring Dánia támogatásával valósult meg.


Ha Tetszett A Cikk, És, Van Valami Hozzá, Ossza Meg Gondolatait. Nagyon Fontos Tudni, Hogy Az Ön Véleménye!

Hozzászólás