health-root felmérése: Sokan aggódnak az éjszakai látás
- Tények a tanulmányból
- A tanulmányról
- Röviden a nycturia és az alvásról
- Meg lehet-e kezelni az nycturiát?
- Milyen okok vannak a nykturiára?
- Teszteld tudását a nycturia-ról
- A health-root tájékoztató kampányairól
A health-root felhasználóinak alig 2000-ben végzett felmérése azt mutatja, hogy nagyszámú danit zavart az éjszaka.
Tények a tanulmányból
A mindennapi kihívások kihívást jelentenek
61 százalék fáradt a nap folyamán (egy pontra illeszkedik: 23 százalék, részben illeszkedik: 38 százalék)
- 45 százalék úgy találja, hogy negatívan befolyásolja életminőségüket (Pontszám: 11 százalék, részben illeszkedik: 34 százalék)
A társadalmi élet korlátozott
Azok közül, akik igennel válaszoltak, az éjszakai látás negatívan befolyásolja életminőségüket:
34 százalék lemond a tevékenységről, amely egyébként szeretne részt venni (Pontszám: 8%, részben illeszkedik: 26%)
- 27 százalék tartózkodik az utazástól - mind a magán-, mind a munkahelyi (Pontok egy ponttal: 7 százalék, részben illeszkedik: 20 százalék)
Sok embernek van munkahelyi problémája az éjszakai vizelés miatt
- 34 százalékos tapasztalat, hogy a munka teljesítménye csökken (pontot egy ponttal: 7 százalék, részben illeszkedik: 27 százalék)
Azok közül, akik igennel válaszoltak, hogy a munka teljesítménye romlik:
58 százalék bosszantotta (pontra vonatkozik: 16 százalék, részben illeszkedik: 42 százalék)
56 százaléka úgy találja, hogy türelmük hátrányosan befolyásolja (Pontok egyezése: 14 százalék részben illeszkedik: 42 százalék)
64 százalékos tapasztalat, hogy koncentrációjuk károsodott (Pont illik: 17 százalék, részben illeszkedik: 47 százalék)
- 52 százalékos tapasztalat, hogy a memóriájuk csökken (egy pontra illeszkedik: 18 százalék, részben illeszkedik: 34 százalék)
Forrás:
Hirdetés (lent olvasható)
A tanulmányról
Összesen 1952 dánok, akik szenvednek éjszakai vizelés, reagált az health-root felmérést a betegség hatását van rájuk
A válaszokat 2017. március 3. és október 26. között gyűjtötték össze
- A -ról még lehet válaszolni a kérdőívre vonatkozóan
Röviden a nycturia és az alvásról
Mi az a nykturia?
Nykturizmus a latin kifejezés, hogy egy vagy több alkalommal ébredsz éjjel, hogy pisilni és aludni mind előtt, mind után
Hány dance van nykturia?
50 év feletti dánok fele vészhelyzetben van
A probléma az életkorral növekszik, így a 65 évig tartó nuchurizmus akár 70 százaléka is szenved
- Nykturiában a férfiak és a nők között ugyanolyan gyakoriak.
Mit jelent a nykturizmus az egészségre nézve?
Nykturia az egyik leggyakoribb oka a megszakított alvásnak.
Az éjszakai alvás zavarai csökkentett életminőséghez vezethetnek a fáradtság és a depresszió szempontjából
A fáradtság koncentrációs problémákhoz vezethet és növelheti a balesetek kockázatát
Az időskorúak esetében a nykturia jelentõs kockázatot jelent az eséses sérülésekkel kapcsolatban
Az alvászavarok rosszabb egészséget is okozhatnak, például a vércukor-egyensúly és az immunrendszer befolyásolása révén
- Súlyos esetekben az alvászavarok összefüggésben lehetnek a cukorbetegséggel és a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel
Mit tehetsz az alvásodért?
Korlátozza a folyadékbevitelt 19:00 után
A fizikai aktivitás javíthatja az alvást - elkerülheti az ébrenlét előtt végzett gyakorlást
- Fontolja meg, hogy a stressz vagy a zavarok szerepet játszanak-e
Ha zavarja nattetisning, gyanítom, hogy lehet, hogy egy betegség mögött, vagy hirtelen tapasztalható jelentős változás, mint a normál minta, érdemes beszélgetni egy orvos róla. Felkészülhet a -nál elérhető folyadék- és vizelési menetrend kitöltésével.
Hirdetés (lent olvasható)
Meg lehet-e kezelni az nycturiát?
A emerctus kezelésére számos lehetőség van. Az első lépés az ok megtalálása. Ezután a kezelés mindent tartalmazhat az életmódbeli változásoktól a hólyagképzésig és a különféle gyógymódokig.
Milyen okok vannak a nykturiára?
Lehet, hogy több magyarázata van, hogy éjszakára pisilni kell:
Csökkentett húgyhólyag kapacitás -, hogy adja a vizelési ingert nappal és éjszaka egyaránt, például azért. Hiperaktív hólyag, életkorral kapcsolatos csökkent húgyhólyag rugalmasságát, képtelen megszabadulni az összes víz vagy hólyaggyulladás
Általában fokozott vizelettermelés - például azért, mert sok folyadékot fogyaszt vagy bizonyos típusú diabétesz szenved
- Növelt éjszakai vizeletgyártás - okcturia oka 10 esetből 8 esetben, például a következők miatt:
A vazopresszin hormon csökkentése. A vasopressin biztosítja, hogy a vesék kevesebb vizeletet termeljenek éjszaka, mint a nap folyamán.
Obstruktív alvási apnoe, amely nyomást gyakorol a mellkasra, ami a szívet kiváltja egy erősen diuretikus hormon
Folyadék akkumuláció a szívelégtelenséggel összefüggésben
- Továbbá, nocturia lehet a jele más mögöttes betegségek, mint a rák a hólyag / prosztata és a betegségek a vesék.
Forrás: , , , , tanácsadó Mette Hornum Bing, stb
Hirdetés (lent olvasható)
Teszteld tudását a nycturia-ról
A oldalon a következőket teheti:
Tesztelje tudását és többet megtudjon a megjelenésről
Kérjen tanácsot arról, hogy az életmód és a szokások hogyan befolyásolhatják a megjelenést
Öltözz fel, hogy beszéljen orvosával a kellemetlenségről
- Vegyen fel folyadékot és vizelési rendet
A health-root tájékoztató kampányairól
A Dánia legnagyobb egészségügyi honlapja 2 millióval. látogatások per hónapban. A folyamatosan a dánok egészségügyi és egészségügyi problémáira összpontosít. Korábbi információs kampányok szóltak:
Szív- és érrendszeri betegségek
Krónikus fájdalom
cukorbaj
asztma
COPD
HPV / Méhnyakrák
- övsömör
A nykturi tájékoztató kampány a Ferring Dánia támogatásával valósult meg.